Un jardin où il fait bon rêver...
"Audrey Dassé vous propose sa créativité pour imaginer et concevoir avec vous votre espace de verdure"
Que ce soit un jardin, une terrasse, une entrée ou encore un potager, je vous conseille et vous dessine un projet d'aménagement paysager répondant à vos besoins et qui saura vous charmer.
Selon votre envie et votre budget, libre à vous par la suite de réaliser par vous-même votre jardin OU d'en confier la réalisation à un paysagiste.
Un plan, un croquis d'ambiance et un visuel des végétaux et des matériaux utilisés, vous permettront de vous transporter dans votre futur hâvre de verdure.
La nature : source de bien-être
Là où nous évoluons dans un monde qui va toujours plus vite, il devient essentiel de trouver des sas de décompression où il fait bon oublier le quotidien et profiter juste de l'instant.
Le jardin fait parti de ces lieux enclin au calme et propice à la contemplation, à la méditation, mais aussi à la culture et au partage.
C'est une des raisons pour lesquelles, il est nécessaire de redonner une place centrale au végétal et de considérer son jardin comme un espace de vie et de bien-être à part entière, au même titre qu'une pièce de la maison.
... et bien plus encore ...
Des études ont prouvé que le contact avec la nature nous apporte de nombreux bienfaits. Elle contribue à diminuer notre stress, à abaisser notre rythme cardiaque, elle favorise nos idées positives, repose notre esprit, encourage notre sens créatif, améliore nos fonctions cognitives comme l'apprentissage ou la concentration, elle améliore l'estime de soi et accroît le sentiment de bonheur.
Au Japon, les "Shinrin Yoku" ou "bains de nature' consistent à s'immerger dans une forêt, à être à l'écoute de ses sens et à vivre l'instant présent.
Combien de fois n'avons nous pas ressenti de l'apaisement et une sérénité après une promenade en forêt, en bord de mer ou sur les sentiers entre lacs et montagnes. Le bonheur est souvent dans les choses les plus simples de la vie, il suffit d'ouvrir ses sens et de s'émerveiller d'une fleur, d'un chant d'oiseau, du bruit de l'eau...